好好运动是一部值得一看的港台综艺，好好运动上映于2020年，由内详主演的港台综艺上映之后获得不错的好评，目前好好运动综合评分在8.0分，可见由导演内详精心执导的港台综艺深受欢迎，从好好运动的评分来看，好好运动是一部颇具看点的港台综艺，好好运动剧情讲的是《好好运动》是以明星实验各种减肥方法为切入点，通过网友支招、亲自挑战、连线求助家人、明星好友云Battle等方式，充分体现年轻人在特殊时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅生活”的直播节目。

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